アレクサンダー・テクニーク（アレクサンダー・テクニック）：Alexander Alliance japan 京都校＆吉備校

「音楽講師のためのアレクサンダー・テクニーク講座・後期」
～演奏するときの身体の使い方とその教え方を学んでみませんか？～

>>プログラム内容や申込み方法はこちら

アレクサンダー・テクニークとは
F.M.Alexanderが身体の誤用によって音声障害を発症し、自分の声の改善のために開発した動作の再教育法です。それは声の改善だけに留まらず、身体全体の緊張や使い方を改善することによって、様々な行為に効果があります。
演奏も、歌を唱うことも身体全体を使って行なう行為です。楽器のチューニングはしても、自分の身体全体のチューニングをしないでは、演奏も歌を唱うことも困難になってくるでしょう。それが身体の基本構造や動かし方を学ぶことによって、余分な緊張を抑制し、身体のチューニングができるようになるのです。

音楽とアレクサンダー・テクニーク
アレクサンダー・テクニークが音楽家の手助けになっていることは、最近日本でも知られてきました。欧米の音楽大学、音楽学校の多くでは、アレクサンダー・テクニークが必須科目になっています。たとえばニューヨークのジュリアード音楽院、ロンドン王立音楽院、ギルボード音楽院、トロント王立音楽院などがあります。
（この１００年間にアレクサンダー・テクニークを学んだ音楽家：スティング、ポール・マッカートニー、イェフディ・メニューイン、ジェームス・ゴールウエイ卿、コリン・デイビス卿など）

演奏の変化
多くの音楽家の悩みである、ステージに立つ時の緊張感についても改善が見られます。また、クラシックからポピュラーミュージックの楽器の演奏家からシンガーまで、身体の使い方の改善によって演奏が変わってきます。昨年、御木本澄子先生と一緒に東京で行なった社団法人全日本ピアノ指導者協会主催の講演会でも、ピアノ演奏の音の変化にはっきりと気づいた方が多くいらっしゃいました。北九州バステイン研究会主催のワークショップでも、参加者のピアノ講師の方々に好評でした。

痛みの改善
音楽家が演奏したり、歌を唱ったりすることで身体に痛みをもったり、演奏ができなくなったり、声が出なくなったりすることがあります。一回のレッスンでも大きな改善がみられますが、本格的に変わる必要がある場合には、ある程度の時間はかかります。
（今までアレクサンダー・アライアンスのディレクターがレッスンをした音楽家たち：ピアニスト、シンガー、ギタリスト、フルート奏者、トロンボーン奏者、チェロ奏者、コントラバス奏者、バイオリン奏者　）

講座のテーマ
今回は、「生徒の習慣や癖はわかるし、力を抜いてほしいと伝えても生徒ができないことが多い、それをどのように指導したらよいか」など、音楽講師の方々が課題に思っていることをお聞きし、どのように生徒を導いていけばよいかをテーマに連続講座を行ないます。アレクサンダー・テクニークの基本原理から指導する時のことばの使い方、教師と生徒の関係、手を使って導くこと、演奏する時の身体の使い方に関する基本的な身体構造を教える、非常に基本的な入門講座です。

受講の仕方

アレクサンダー・テクニークは何度か続けて受けて、まず講師自身が変化を経験することが望ましいため、今回は７回を１シリーズにしました。受講の仕方は、７回１シリーズを全て受けることも、都合の良い日のみ受けることも可能ですが、できるだけ全回出席して経験を深化させていただくことが望ましいといえます。
またこのシリーズの受講生には、アレクサンダー・アライアンス・ジャパン主催の2005年のワークショップを割引受講料で受けられる特典があります。
>>現在、ご案内しているワークショップ

日時

隔週水曜日　午前10時半～午後1時半（途中10分休憩）

場所

アレクサンダー･アライアンス・ジャパン京都校（地図はこちら）

対象者

音楽家および音楽講師

講師

新海みどり
（アレクサンダー・アライアンス　京都校・吉備校ディレクター）

内容

10月5日（水）	ローザ・ルイーザ特別講座
10月19日（水）	演奏する時の身体の使い方に関する基本的な身体構造
11月2日（水）	身体感覚を磨く　１
11月16日（水）	身体感覚を磨く　２
12月7日（水）	指導する時のことばの使い方（教師と生徒の関係）１
12月14日（水）	ロビン・アバロン特別講座
12月15日（木）	ロビン・アバロン特別講座

定員

10名

受講料

一回、5,000円（10月5日のローザ・ルイーザ、12月14日、15日のロビン・アバロンの特別講座は7,500円）
全回まとめて支払うと38,250円

申込み

＜E-mail＞
件名を、「音楽講師のためのアレクサンダー・テクニーク講座の申込み」とし、氏名、住所、電話番号、E-mailアドレス、受講希望日（受講内容）、このプログラムをどちらで知ったかをご記入の上、alliance@kyoto.email.ne.jpまでお送りください。

＜FAX＞
申込書を印刷の上（こちらをクリックしてください。別ウィンドウでPDF形式の文書が開きます）、必要事項をご記入いただき、FAX：075-723-5433までお送りください。

お問い合わせ

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン　京都校
新海みどり
E-mail：alliance@kyoto.email.ne.jp
TEL：075-723-5433
FAX：075-723-5433

>>トップページへ　　 >>イベント情報一覧へ

「音楽講師のためのアレクサンダー・テクニーク講座・後期」 ～演奏するときの身体の使い方とその教え方を学んでみませんか？～

「音楽講師のためのアレクサンダー・テクニーク講座・後期」
～演奏するときの身体の使い方とその教え方を学んでみませんか？～