| 日時 |
隔週金曜日（木曜の場合もあり） 午後6時半〜9時半 |
| 場所 |
アレクサンダー･アライアンス・ジャパン京都校（地図はこちら） |
| 講師 |
新海みどり
（アレクサンダー・アライアンス 京都校・吉備校ディレクター） |
| 内容 |
| 11月18日（金） |
身体感覚を磨きながら手の使い方を学ぶ２（body mapping） |
| 12月2日（金） |
相手の身体の使い方を知る方法と手の使い方を学ぶ |
| 12月15日（木） |
ロビン・アバロン特別講座
＜講師＞ロビン・アバロン
＜通訳＞アシスタント新海みどり
※受講料7,500円 |
| 12月 16日（金） |
ロビン・アバロン特別講座
＜講師＞ロビン・アバロン
＜通訳＞アシスタント新海みどり
※受講料7,500円 |
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| 定員 |
5名〜10名 |
| 受講料 |
5,000円（ロビン・アバロン特別講座については、7,500円） |
| 申込み |
＜E-mail＞
件名を、「セラピストのためのアレクサンダー・テクニーク講座の申込み」とし、氏名、住所、電話番号、E-mailアドレス、受講希望日（受講内容）、このプログラムをどちらで知ったかをご記入の上、alliance@kyoto.email.ne.jpまでお送りください。
＜FAX＞
申込書を印刷の上（こちらをクリックしてください。別ウィンドウでPDF形式の文書が開きます）、必要事項をご記入いただき、FAX：075-723-5433までお送りください。
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| お問い合わせ |
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校
新海みどり
E-mail：alliance@kyoto.email.ne.jp
TEL：075-723-5433
FAX：075-723-5433
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彼はしゃべろうと思った瞬間に、右の図のように首の後ろを縮めていることを発見しました。喉頭の自由度の観点からは、首の後ろを縮めると頸椎のカーブがきつくなって、その前方にある喉頭を圧迫します。また、バランスを失った重たい頭部を支えるために、肩首周辺の筋肉が必要以上に緊張しなければなりません。そして、その緊張した筋肉に取り囲まれている喉頭はここでも動きの自由度を狭められます。このような余分な緊張を抑制し、脊柱に対する頭部のアライメントを整えることがアレクサンダー・テクニークの基本原理のひとつです。